الهربس.. فيروس صامت يبقى كامنًا في الجسم لفترات طويلة وفقًا لمجدي بدران

الهربس.. فيروس كامن يهدد الصحة

فيروس الهربس من الفيروسات المعدية التي تبقى كامنًا داخل الجسم لفترات طويلة دون أن يتسبب بظهور أعراض واضحة في كثير من الأحيان. ووفقًا للدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، فإن الفيروس قد يعاود النشاط في ظروف تؤثر على الجهاز المناعي للشخص. لذلك، فإن تقوية المناعة واتخاذ الاحتياطات الوقائية أمران أساسيان للحد من خطر الإصابة به أو عودة نشاطه.

هل يمكن أن يبقى الهربس في الجسم دون أعراض؟

ذكر الدكتور مجدي بدران أن فيروس الهربس يمكن أن يبقى غير نشط في العقد العصبية القريبة من المنطقة المصابة لفترات طويلة، قد تمتد إلى سنوات. ومع ذلك، هناك عوامل قد تؤدي إلى إعادة تنشيطه، من أبرزها:

• الإجهاد والتوتر النفسي، حيث يؤثر ذلك سلبًا على الجهاز المناعي.
• ضعف المناعة بسبب أمراض مزمنة أو استخدام أدوية معينة.
• التعرض لأشعة الشمس القوية وإشعاعها فوق البنفسجي.
• التغيرات الهرمونية مثل الحمل أو الدورة الشهرية.
• الإرهاق الجسدي وقلة النوم.
• الإصابة بعدوى أو نزلات البرد.
• وجود جروح أو التهابات جلدية.

كيفية الوقاية من إعادة تنشيط فيروس الهربس

لمنع عودة نشاط الفيروس، ينصح الدكتور بدران باتباع الإرشادات التالية:

1. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة بانتظام.
2. الحصول على القدر الكافي من النوم وتقليل التوتر من خلال تمارين الاسترخاء.
3. تجنب التعرض المفرط للشمس والاعتماد على واقيات الشمس المناسبة.
4. الالتزام بالنظافة الشخصية وعدم مشاركة الأدوات الشخصية.
5. استخدام مضادات الفيروسات عند تكرار النوبات.

الهربس عند الأطفال والرضع.. خطر يجب الانتباه إليه

يصيب فيروس الهربس الأطفال بصورة أكثر شيوعًا في شكل هربس فموي يسبب تقرحات حول الفم والشفتين. في حالات نادرة، قد يصيب الهربس التناسلي حديثي الولادة أثناء الولادة، مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

أنواع الهربس الشائعة بين الأطفال:

• الهربس الفموي: يظهر على شكل بثور حول الفم وينتقل من البالغين إلى الأطفال.
• الهربس التناسلي: ينتقل أثناء الولادة من الأم المصابة وقد يسبب مضاعفات خطيرة.
• الهربس الوليدي: يصيب حديثي الولادة خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة.

علاج الهربس والوقاية من انتقاله

يشدد الدكتور بدران على أهمية استخدام مضادات الفيروسات كعلاج رئيسي في الحالات الشديدة من الهربس. للوقاية، لا بد من اتباع النصائح التالية:

• غسل اليدين جيدًا قبل التعامل مع الأطفال.
• تجنب تقبيل الرضع أو ملامسة وجوههم عند الإصابة بالفيروس.
• عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين.
• استشارة الطبيب في حالة الحمل عند الإصابة بالهربس التناسلي.

في الختام، أكد دكتور بدران أن الوقاية وتعزيز المناعة هما الخط الأول للدفاع ضد فيروس الهربس، الذي يظل كامنًا مدى الحياة وقد يعاود الظهور في أي وقت إذا لم تتخذ الإجراءات المناسبة.